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Circuit tonus Jeudi 12h00 - Automne 2026 - Employés IUCPQ/CRIUCPQ
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Session du 14 septembre au 18 décembre 2026 (14 cours).Cours réservés aux employés de l'IUCPQ et du CRIUCPQRenforcement des principaux groupes musculaires du corps à l'aide d'exercices dynamiques et statiques. En utilisant des méthodes d'entraînement variées, il vous permettra d'améliorer votre force et endurance musculaire (rythme modéré).
1 past date
- Thu 17 · 12:00 PM · Salle P0935 (2e étage PPMC)